漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
秋になってから寝付きが悪くなってしまい、また睡眠中に何度か起きる様になってしまいました。睡眠の質が良くないと起きたときに疲労感が残っており、一日中体調が芳しくありません。病院の薬を飲む前に漢方薬で体調を整えたいと思い相談に伺いました
服用後、不眠が改善し睡眠中に目が覚める事なく朝まで寝られる様になりました。睡眠の調子が良いと日中の活動が元気よくできて本当に嬉しいです。 冬には冷え性もきになりますので、冬の冷え対策のためにも漢方薬を続けていきたいです
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